La description
Devenez meilleur, plus fort, plus rapide, plus puissant avec le PLANIFICATEUR D'ENTRAÎNEMENT MUSCLE BOOSTER !
Lorsque vous vous entraînez à la maison ou en salle de gym, l'algorithme d'entraînement intelligent de Muscle Booster vous guidera pour choisir le bon poids, les séries, les répétitions, les plages de répétition et le repos entre les séries, afin que vous puissiez atteindre vos objectifs d'entraînement.
À QUI S'ADRESSE MUSCLE BOOSTER?
Muscle Booster a été spécialement conçu pour les hommes soucieux de leur santé et de leur apparence physique et qui souhaitent un look et une sensation extraordinaires. L'application remplace un entraîneur personnel et vous aidera à être en pleine forme à la maison ou en salle de gym.
COMMENT COMMENCER ?
Fixez vos objectifs : perte de poids, gain de muscle ou être plus actif
Sélectionnez les zones sur lesquelles vous souhaitez travailler : épaules, poitrine, bras, dos, ventre, jambes
Entrez vos données personnelles telles que l'âge, la taille, le poids, le niveau de condition physique, etc.
COMMENT FONCTIONNE MUSCLE BOOSTER ?
Selon vos objectifs et vos données personnelles, notre algorithme intelligent vous proposera un plan d’entraînement personnalisé combinant des exercices de cardio-training, de force, de récupération et de LISS (marche, course, vélo) qui vous permettra d’optimiser vos résultats.
Chaque semaine, le plan d'entraînement sera mis à jour en fonction de vos progrès et de vos commentaires. (Si les entraînements précédents étaient trop faciles ou trop difficiles pour vous).
Captures d’écrans