慧俪轻体 (WeightWatchers) 是排名第一的医生推荐减肥计划†。我们的应用程序刚刚进行了一些新的升级，现在更容易遵循、更容易坚持、也更有效。

减轻 3.5 倍的体重* - 并通过适合每个身体的独特解决方案来保持体重。

- 我们经过验证的积分计划是我们工作的基础。获取定制的饮食计划和营养指导以满足您的需求。
- 通过教练指导的研讨会最大限度地提高您的成果，您将获得专家的现场支持。
- 获得个性化处方药计划（如果符合条件），并从专门的临床护理团队获得 1:1 登记。
- 新的！与注册营养师会面，以便更轻松地制定量身定制的膳食计划。

受到数百万人的信赖，为您量身定制。所有会员都可以访问我们易于使用且屡获殊荣的应用程序。以下是我们的一些功能的预览，其中包括可帮助您更快、更轻松地进行追踪的新功能：

- 食物、健身/活动、水和体重追踪器
- 新的！使用相机跟踪膳食及其 Points® 价值
- 新的！ 350 多种 ZeroPoint、无轨食品
- 新的！自动宏观跟踪您吃的任何食物
- 条形码扫描仪可查找任何包装食品的 Points® 值
- 吃什么指南可帮助您在外出就餐或在家做饭时做出更健康的选择
- 11,000 多个食谱和 450 多家餐厅的数据库
- 新的！为互联网上的任何食谱生成 Points® 总价值
- 我的进度提供每周报告，帮助您了解哪些内容有效以及哪些需要改进
- 访问仅限会员的专属社交网络。
- 24/7 实时 WW 教练聊天

立即下载 WW 应用程序并立即免费试用！免费试用后，您的计划每月自动续订，除非您在试用结束前取消。

会员条款

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†基于 2020 年 IQVIA 对 14,000 名向患者推荐减肥计划的医生进行的调查。

*基于一项为期 6 个月的随机对照试验 (n=376)，该试验将 WW 后的参与者与仅接受标准营养指南的参与者进行了比较。帕拉西奥斯等人。 2024 年。手稿正在审查中。由 WW International, Inc. 资助