慧儷輕體 (WeightWatchers) 是排名第一的醫生推薦減肥計劃†。我們的應用程式剛剛進行了一些新的升級，現在更容易遵循、更容易堅持、更有效。

減輕 3.5 倍的體重* - 並透過適合每個身體的獨特解決方案來維持體重。

- 我們經過驗證的積分計劃是我們工作的基礎。取得客製化的飲食計劃和營養指導以滿足您的需求。
- 透過教練指導的研討會最大限度地提高您的成果，您將獲得專家的現場支援。
- 獲得個人化處方藥計劃（如果符合資格），並從專門的臨床護理團隊獲得 1:1 登記。
- 新的！與註冊營養師會面，以便更輕鬆地制定量身定制的膳食計劃。

受到數百萬人的信賴，為您量身定制。所有會員都可以存取我們易於使用且屢獲殊榮的應用程式。以下是我們的一些功能的預覽，其中包括可幫助您更快、更輕鬆地進行追蹤的新功能：

- 食物、健身/活動、水和體重追蹤器
- 新的！使用相機追蹤膳食及其 Points® 價值
- 新的！ 350 多種 ZeroPoint、無軌食品
- 新的！自動宏觀追蹤您吃的任何食物
- 條碼掃描器可尋找任何包裝食品的 Points® 值
- 吃什麼指南可幫助您在外出用餐或在家做飯時做出更健康的選擇
- 11,000 多個食譜和 450 多家餐廳的資料庫
- 新的！為網路上的任何食譜產生 Points® 總價值
- 我的進度提供每週報告，幫助您了解哪些內容有效以及哪些需要改進
- 存取僅限會員的專屬社交網路。
- 24/7 即時 WW 教練聊天

立即下載 WW 應用程式並立即免費試用！免費試用後，您的方案將每月自動續訂，除非您在試用結束前取消。

會員條款

隱私權政策：https://www.weightwatchers.com/us/privacy/policy
服務條款：https://www.weightwatchers.com/us/termsandconditions/onlineplus-coaching

†是根據 2020 年 IQVIA 對 14,000 名向患者推薦減肥計劃的醫生進行的調查。

*基於一項為期 6 個月的隨機對照試驗 (n=376)，該試驗將 WW 後的參與者與僅接受標準營養指南的參與者進行了比較。帕拉西奧斯等人。 2024 年。由 WW International, Inc. 資助