Spirit

Spirit

3.9

Spirit Fitness
  • Đã cập nhật

    2025-01-13

  • Phiên bản hiện tại

    3.10.3

  • Cung cấp bởi

    Spirit PC

Tải APK

Chia sẻ tới:

Mô tả

Spirit – официальное мобильное приложение сети фитнес-клубов Spirit, позволяет:
• Получить информацию о клубе
• Получить информацию о заполненности клуба и отдаленности клуба от текущего местоположения
• Оформить и оплатить абонемент, настроить автоплатеж и историю оплат
• Получить доступ в личный кабинет члена куба
• Посмотреть расписание групповых занятий и составить свое персональное расписание
• Получить доступ к библиотеке упражнений и программ тренировок
• Тренироваться по готовым программам, адаптировать их и создавать собственные
• Вести дневник тренировок, отслеживать результаты

На основании данных тестирования состава тела InBody и фитнес-тестов, члены клуба получают доступ к программам тренировок, которые составлены с учетом уровня подготовки и целей пользователей. Режимы тренировок: жиросжигание, выносливость, силовая выносливость и сила включают в себя:
• кардио-тренировки низкой и высокой интенсивности,
• функциональные тренировки с дополнительным оборудованием и весом собственного тела,
• тренировки в тренажерах и с отягощениями,
• специальные программы для женщин и мужчин,
• фокусные тренировки для проработки определенных мышечных групп.

Каждая тренировка представляет собой набор упражнений, с указанием рабочего веса, количества подходов, повторений и времени отдыха. Упражнения содержат видео-инструкцию, с описанием и демонстрацией техники выполнения упражнения, с акцентом на ключевые элементы.
Приложение имеет доступ к данным местоположения в фоновом режиме с целью предоставления актуальной информации о заполненности клуба для пользователей.
Nhiều hơn
OTHERS:HEALTH_AND_FITNESS

Có gì mới trong phiên bản 1.3.5

Cập nhật lần cuối vào Jan 13,2025

Sửa lỗi nhỏ và cải tiến. Cài đặt hoặc cập nhật lên phiên bản mới nhất để trải nghiệm ngay!

Thu gọn

Ảnh chụp màn hình

Spirit
Spirit
Spirit
Spirit

Thông tin