Підтримка фізичної форми стала ще більш доступною завдяки абсолютно новому додатку BetterMe!
ТРИ ПРИЧИНИ ВСТАНОВИТИ BetterMe:
1. Індивідуальний підхід до схуднення та росту м'язів
Програма пристосовується до вашого графіку, уподобань та способу життя, щоб досягти швидких результатів, не завдаючи шкоди здоров’ю
2. Тренування для будь-якого рівня
Незалежно від того, новачок ви чи професіонал, ми пропонуєм вправи для занять вдома або в тренажерному залі, без екіпіровки забо повноцінним тренажерним залом. Навіть якщо ви ніколи в житті не пробували тренуватися, наші прості та зрозумілі інструкції допоможуть запобігти травмам.
3. Прості та ефективні плани харчування
Плани харчування, створені сертифікованими експертами. Доступні різні варіанти: періодичне голодування, кето, веганські страви, та багато іншого
Додаток BetterMe пропонує:
- Програми тренувань: персоналізовані набори вправ та харчування, які допоможуть швидше прийти у форму
- Нові плани харчування: страви, підібрані відповідно до ваших уподобань, і їх легко приготувати завдяки відеорецептам
- Трекер калорій: дізнайтесь, скільки ви споживаєте на день, і контролюйте свої нутрієнти за допомогою інтуїтивно зрозумілого дизайну
- Трекер води та лічильник кроків, для досягнення своїх щоденних цілей
BetterMe пропонує різноманітні тренування, прості у виконанні плани харчування та корисні поради для всіх!