30 Günde Kilo Ver, hızlı ve güvenli biçimde kilo vermeniz için tasarlanmıştır. Sadece sistematik egzersizlere sahip değildir, ayrıca
diyet planlarını da kullanımınıza sunar. Sağlık ve zindeliğinizi geliştirmeye yardımcı olduğu
bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Egzersiz ve kalori verileriniz
Google Fit'te eşitlenebilir. Programa sadık kalın, vücudunuz daha önce hiç bilmediğiniz kadar güzel olsun.
Animasyonlar ve görüntülü rehber sayesinde her egzersiz sırasında doğru biçimi kullandığınızdan emin olabilirsiniz. Gerekli hiçbir ekipman olmadığı için egzersizlerinizi
evde veya istediğiniz yerde ve zamanda kolaylıkla yapabilirsiniz.
Kilo kaybı ilerlemenizi grafiklerde izleyebilir ve kalorilerinizi net biçimde sayabilirsiniz. Ayrıca kendinizi teşvik etmek için hedefler belirleyebilirsiniz. Egzersiz yoğunluğu adım adım arttıkça, vücudunuzun adapte olabilmesi için üç günde bir ara vermeyi unutmayın.
Özellikler
- Kilo kaybı ilerlemesini izleyin
- Yakılan kalorileri izleyin
- Düşük kalorili diyet planları
- Animasyonlar ve görüntülü rehber
- Çeşitli egzersizler
- Egzersiz yoğunluğunu aşama aşama artırır
OTHERS:HEALTH_AND_FITNESS
1.3.5 Sürümünde Ne Yenilik Var?
Son güncelleme Jan 13,2025 tarihinde yapıldı.
Küçük hata düzeltmeleri ve iyileştirmeler yapıldı. Yeni sürümü yükleyin veya güncelleyin ve göz atın!