Dobie — маленький щенок, который помогает считать калории, записывать приёмы пищи и формировать полезные привычки.
Этот дневник питания с ИИ объединяет записи о еде, сведения о питании, тренировки и динамику веса в одном удобном месте. Dobie помогает улучшать привычки постепенно, день за днём.
Сфотографируйте блюдо или расскажите Dobie, что вы съели. Dobie превратит это в понятную запись с примерной калорийностью и составом питательных веществ, чтобы вы могли оценить свой выбор без долгих поисков и ручного ввода.
ПРОСТОЙ ДНЕВНИК ПИТАНИЯ С ИИ
- Добавляйте еду по фото или короткому описанию
- Получайте примерную калорийность и данные о питательных веществах
- Проверяйте и меняйте продукты, порции и оценку калорий
- Быстро добавляйте недавние блюда снова
- Храните завтрак, обед, ужин и перекусы по порядку
СЧЁТЧИК КАЛОРИЙ ПОД ВАШУ ЦЕЛЬ
Dobie рассчитывает дневной лимит калорий по вашему профилю, целевому весу и желаемому темпу. Смотрите, сколько калорий съедено, потрачено и осталось, чтобы понимать роль каждого блюда и тренировки в течение дня.
СЛЕДИТЕ ЗА СНИЖЕНИЕМ ВЕСА
Используйте Dobie как дружелюбный трекер веса: следите за динамикой и примерной датой достижения цели. Добавляйте новые взвешивания или меняйте цель и темп, когда ваши планы меняются.
УЧИТЫВАЙТЕ ТРЕНИРОВКИ ВМЕСТЕ С ПИТАНИЕМ
Выберите популярную тренировку или опишите свою активность, а Dobie оценит расход калорий. Записи о тренировках и еде хранятся вместе, а поддерживаемые данные о здоровье могут синхронизироваться автоматически.
ФОРМИРУЙТЕ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ С DOBIE
Настроение Dobie меняется вместе с вашим днём: он радуется сбалансированному приёму пищи, мягко напоминает, если чего-то не хватает, и тепло встречает вас после перерыва.
Поддерживайте ежедневную серию, просматривайте недавние дни и добавляйте пропущенные записи, когда появляется время. Напоминания о еде, взвешиваниях и серии помогают продолжать, а виджеты на главном экране держат Dobie и ваш прогресс под рукой.
Двигайтесь маленькими шагами, формируйте полезные привычки и живите немного лучше вместе с Dobie.
Условия использования: https://www.dobie.fit/terms.html
Политика конфиденциальности: https://www.dobie.fit/privacy.html