Je Crisisbuddy vertelt je wat je te doen staat in een situatie waarin je het even niet meer weet. Crisisbuddy is bedoeld voor jongeren die te maken hebben met heftige emoties en moeite hebben dat gedrag om te zetten. Crisisbuddy is vooral bedoeld om onder begeleiding gebruikt worden.

Deze "crisis app" geeft je overzicht over je vaardigheden en in te zetten oefeningen. Je kunt je eigen crisisplan / signaleringsplan toevoegen, maar Crisisbuddy bevat ook veel standaard mindfulness oefeningen.

Alle informatie zoals emoties, neigingen tot gedrag, vaardigheden en contact met je therapeut of ander vertrouwd persoon zijn overzichtelijk verwerkt. Crisisbuddy is voor beschikbaar voor alle mobiele apparaten en heb je dus altijd bij de hand.

De app maakt gebruik van onderdelen uit de behandelmethode DGT (Linehan therapy). Kijk voor meer informatie over de behandelmethode DGT op www.karakter.com.

Crisisbuddy is een onderdeel van DGDigitaal. Bestaande uit: Crisisbuddy, DG digiTaal (serious game) en uitlegvideo’s. Dit alles wordt ontwikkeld door Jacomijn Jacobs en Rob Reijnen.

www.jacobs-gezinstherapie.nl
www.robreijnen.nl

Kijk voor meer informatie op www.ehealthfabriek.nl.

© Jacomijn Jacobs, Rob Reijnen, 2019