ပျောက်ဆုံးသွားသော သစ်တောပဟေဠိ၏ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သော ကမ္ဘာထဲသို့ ဝင်ရောက်လိုက်ပါ။
အနုပညာနှင့် လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်မှုတို့ ထိပ်တိုက်တွေ့သည့် ဝိညာဉ်ရေးရာ ခရီးတစ်ခုသို့ စတင်လိုက်ပါ။ ပျောက်ဆုံးသွားသော သစ်တောပဟေဠိသည် ဂိမ်းတစ်ခုထက်ပို၍ သင့်အား မှော်ဆန်သော သစ်တောအတွင်း နက်ရှိုင်းစွာ ဝှက်ထားသော ပျောက်ဆုံးသွားသော အမှတ်တရများကို ပြန်လည်ရယူရန် ညင်သာသော ခရီးတစ်ခုသို့ ဖိတ်ခေါ်ပါသည်။ မှို၏ ရှုပ်ထွေးသော ပုံစံများ သို့မဟုတ် ရှေးဟောင်းသစ်ပင်များ၏ ခမ်းနားထည်ဝါသော လက်လှမ်းမီမှု ဖြစ်စေ၊ သင်ပြီးမြောက်သော ပဟေဠိတစ်ခုစီသည် လှပသော ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ကို ဖွင့်လှစ်ရန် သင့်အား တစ်ဆင့်နီးကပ်စေပါသည်။

ထူးခြားသော လက်ဖြင့်ရေးဆွဲထားသော အနုပညာ- ထူးခြားသော အနုပညာပုံစံတွင် သင့်ကိုယ်သင် နှစ်မြှုပ်ပါ- ဘောင်တိုင်းသည် ဂရုတစိုက်ပြုလုပ်ထားသော ပန်းချီကားတစ်ချပ်ဖြစ်သည်။

သက်သာစေသော ပဟေဠိအတွေ့အကြုံ- နေ့စဉ်ဘဝ၏ ရှုပ်ထွေးမှုမှ လွတ်မြောက်ပါ။ စိတ်ကို ငြိမ်သက်စေပြီး ပျော်ရွှင်မှုကို နှိုးဆွရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ဂိမ်းကစားနည်း ကွင်းဆက်ကို ခံစားလိုက်ပါ။

လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သော လေထု- အသက်ဝင်နေသည်ဟု ခံစားရသော သစ်တောတစ်ခုကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။ ပြီးမြောက်သော အဆင့်တိုင်းသည် လျှို့ဝှက်ချက်အသစ်၊ သတ္တဝါအသစ်တစ်ခုကို ဖော်ထုတ်ပေးပြီး ပြောပြရန် စောင့်ဆိုင်းနေသော ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဇာတ်လမ်းတစ်ခုသို့ သင့်အား ခေါ်ဆောင်သွားပါသည်။

အပန်းဖြေ zen-mode မှ ဦးနှောက်ကို လှုံ့ဆော်ပေးသော စိန်ခေါ်မှုများအထိ လှပသော ပဟေဠိများစွာ စုစည်းမှု။
ပျောက်ဆုံးသွားသော သစ်တောပဟေဠိသည် အနုပညာချစ်သူများနှင့် ငြိမ်းချမ်းသော သတိပဋ္ဌာန်အခိုက်အတန့်ကို ရှာဖွေနေသူတိုင်းအတွက် အကောင်းဆုံး အဖော်ဖြစ်သည်။
အခုပဲ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သစ်တောထဲကို တစ်ခုချင်းစီ အသက်ပြန်ရှူလိုက်ပါ။