HiWatchPro Health သည် သင့်စမတ်နာရီအတွက် တွဲဖက်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် pedometer၊ များစွာသော လေ့ကျင့်ခန်းမုဒ်များနှင့် အိပ်စက်ခြင်းကို စောင့်ကြည့်ခြင်းကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေး စောင့်ကြည့်ခြင်း အင်္ဂါရပ်များ ပါရှိသည်။ အားကစားကို နှစ်သက်ပြီး ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်တဲ့ သူတွေအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါတယ်။
အိပ်စက်ခြင်းကို စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း။
- သင်၏အိပ်စက်မှုအလေ့အထများကို တိကျစွာတိုင်းတာပြီး အကောင်းဆုံးအိပ်စက်မှုအရည်အသွေးအတွက် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်အကြံပြုချက်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
ဖုန်းခေါ်ဆိုမှု ဆက်တင်များ
- သင်၏ကွဲပြားသောလူနေမှုပုံစံကိုပြသရန် သင့်နာရီမျက်နှာများကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။
အားကစားမုဒ်
- ပြေးခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်းနှင့် လမ်းလျှောက်ခြင်းအပါအဝင် အားကစားမုဒ်အမျိုးမျိုးမှ ရွေးချယ်ပါ။
မက်ဆေ့ခ်ျများ တွန်းပို့ပါ။
- အမျိုးမျိုးသောအက်ပ်မက်ဆေ့ချ်များ၊ အဝင်ခေါ်ဆိုမှုများနှင့် စာသားမက်ဆေ့ခ်ျများအပါအဝင် သင့်စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများအပေါ် အခြေခံ၍ မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းအကြောင်းကြားချက်များကို လက်ခံရယူပါ။ နာရီပေါ်တွင် တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် ခေါ်ဆိုမှုများကို ငြင်းပယ်နိုင်သည်။