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각종 운동법, 체형교정법, 잘못된 자세, 해부학, 스트레칭, 이학적 검사, 자가진단,
도수치료법 등 전문적인 자료부터
누구나 쉽게 이해할 수 있는 애니메이션과 일러스트로 구성된 운동의 정석까지
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