説明
マッスルウォッチングアプリがあれば、毎日のトレーニングメニューに迷うことはありません。
日替わりで掲載されるトレーニングメニュー通りに行いましょう。
日本最大のフィットネスチャンネル「Muscle Watching」のYouTubeチャンネルから人気の動画のみを掲載します。
スクワット・プランクなど定番の筋トレメニューから自宅で静かに行える有酸素運動、女性らしい美しい体を作るストレッチやマッサージなど約4,000本の動画の中から選りすぐりのエクササイズメニューをお届けいたします!
効果的で効率的に痩せたい女性にオススメです!
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バージョン1.3.5の新機能
最終更新日:Jan 13,2025
軽微なバグ修正と改善が行われました。最新バージョンをインストールまたは更新して、ぜひ確認してみてください!