تدرب في منزلك لا حاجة لمعدات اللياقة البدنية
- تدرب في منزلك لا حاجة لمعدات اللياقة البدنية
وبدون الحاجة إلى أي من معدات اللياقة البدنية
تدريب وتعليم بشكل شخصي، وفيديوهات توجيهية للتدريبات
-مدرب شخصي حضور الطبقة
تسلسل تدريجي لمستوى صعوبة التمارين
- المرحلة الأولى من التدريبات سهلة التنفيذ والتعلم. وبداية من المرحلة الثانية ستزداد صعوبة التمارين تدريجيا، لج
المميزات:
- لا حاجة لمعدات اللياقة البدنية.
- التدريب والتعليم بشكل شخصي، وفيديوهات توجيهية للتدريبات.
- تذكير يومي للتدريبات
- تدريب لأغلب أعضاء الجسم
- تزايد تدريجي لمستوى صعوبة التدريبات
OTHERS:HEALTH_AND_FITNESS
What's New in Version 1.3.5
Last updated on Jan 13,2025
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!